--- title: "[企業專屬] M5 自我覺察力 左右腦整合自我教練入門課" slug: 204 url: https://u.womany.net/courses/204 type: paid --- # [企業專屬] M5 自我覺察力 左右腦整合自我教練入門課 > DEI 專業培訓認證班，成為企業多元共融專家 ## Description 適合對象本課程適合任何對自我成長和個人發展感興趣的人士渴望提升內在覺察力的人學習這堂課程的好處世界衛生組織的一項研究發現，解決工作場所的心理健康問題可使自己的生產力提高多達 25%。 若你的情境是常常忙碌於外在的工作和事務，忽略了內在的自我成長和發展感到失去連結自己內在世界的能力不知道用什麼方式進行自我對話你可以透過此課程重新連結自己的內在世界，提升自我覺察能力培養左右腦整合的內在覺察力學習如何詮釋感受和啟發行動，發現潛能，進一步提升個人成長的可能性課程亮點 DEI 是全球都是提倡的新職場文化，本堂課是女人迷獨創的 DEI-I 型模組 （DEI-I model）的《心力韌性》系列課程。 課程教學亮點融合了左右腦整合的方法，結合了理性思考和直覺感知的能力。這有助於學員更全面地理解自己的內在狀態，從而做出更有意義和有力的行動。系統性的方式引導學員逐步深入學習。從認識意識與潛意識開始，進而介紹自我覺察的六個方面，並提供線上投射牌卡工具：女力覺醒牌卡與相應的練習和技巧，包括詮釋感受和啟發行動。提供學員實踐自我覺察的能力，學員將通過課堂上的知識傳授、討論和實際練習，逐漸培養起自我覺察的技巧和習慣。課程的重點是將覺察轉化為行動，幫助學員在日常生活中實際應用所學，促進個人成長和發展。講師介紹 ## Learning Objectives - 1. 認識意識與潛意識 - 2. 自我覺察 6 精神 - 3. 自我覺察入門練習一：詮釋感受 - 4. 自我覺察入門練習二：啟發行動 ## Course Info - Lectures: 4 - Video: 0.5h ## Instructors ### Womany 團隊 ### Merci 郭芙志 *吾思傳媒 (女人迷 womany) 營運總監 Head of Operation & Supports* 從 UI/UX 設計師轉為產品經理，再從產品轉到營運。目前領導女人迷營運部門，推動多元共融政策與文化。講授多場企業內訓、牌卡自我教練與能量管理公開課。Everything DiSC® 認證培訓師、ICC 國際顧問認證、非暴力溝通管理師認證。 ## Curriculum ### 自我覺察力 左右腦整合自我教練入門課 (30m) - 2-1 意識與潛意識 (4m) - 2-2 自我覺察 6 精神 (4m) - 2-3 自我覺察入門練習（一）詮釋感受 (12m) - 2-4 自我覺察入門練習（二）啟發行動 (9m) ## Pricing ### [企業專屬] 中英文版本授權一年 - NT$57,750 費用：57,750 含稅價 備註：純中文版另有優惠 ## FAQ **什麼人適合上這門認證的課程呢？** 只要關注永續趨勢與人才發展議題的你都非常適合，當而特別是致力於成為新世代領袖永續人才。無論你是企業高管、人力資源專業人員、社會企業家，或是對個人職涯發展充滿熱情，這門認證課程都將為你擴大職業發展與增添影響力，並為你打開更多資源與機會。 **DEI 多元共融會不會只是口號？ ** DEI 多元共融不是只是口號，而是組織和企業的核心價值觀和行動指南。DEI 的價值在於它的實際應用，需要組織和個人共同的努力來實現。因此先從自身做起，絕對是最重要的第一小步。這堂課有豐富具體的職場案例與行動方針，讓你知道怎麼從自己開始實踐 DEI，進而創造改變。 **如果我的公司沒有在推動 DEI ，我還適合上這門課嗎？** 即使你的公司目前沒有積極推動 DEI 議題，你仍然適合上這門課程。DEI 議題不僅僅針對企業，因為在職場中可能存在的無意識偏見，會導致不同群體之間的差異對待或歧視。若缺乏對多元共融的理解和意識，難以建立共融性的職場文化。這門課程涵蓋了永續發展概念和實踐原則，適用於各種組織和個人。若你是公司中第一個開始重視 DEI 的人，那麼你就可以透過這門課程協助組織做變革與打造更好的職場環境。 **這門認證課程，對我的職場工作，會有什麼幫助？還能應用在哪裡？ ** 當一個組織擁有 DEI 多元共融的職場文化與知識，有助於彼此間的人際相處、溝通協作；同時能鼓勵不同群體說出自己的想法，促進合作與創新，提升組織的效能和競爭力。如果個人能夠實踐 DEI，你將能發揮潛能，更專注於你的工作產出，也能由你而起創造公平與共融工作環境，與同仁進行更高效、高品質的協作。 **這門認證課程提及的「DEI 共融領導力」和其他領導課程最大的不同是什麼？** 以往的領導課程，並沒有將 DEI 多元共融的概念融入；而本堂課共融領導力著重於理解和應對多樣性，包括不同文化、性別、年齡等背景的團隊成員。這種領導風格強調尊重、促進各種背景的成員之間的合作和共融，並且在領導決策和行動中充分考慮多元、公平，以達到創造共融團隊。 **我有同時報名 L1+L2 的課程，上完 L1 後到 L2 上課前，我可以如何練習更好銜接課程呢？** L1 上完課程後，就立即開放 15 堂線上課囉！方便你課後即刻複習與展開 L2 的課前準備。認證班講求實務應用與大量討論，課程中會運用多元教學互動引導反思，應用所學知識點，實戰練習，學了一定帶得走！ **可以分期付款嗎？** 目前僅支援台新銀行、玉山銀行兩家銀行所發行的信用卡可分期付款。由於線上課程、數位內容銷售屬遞延性交付之商品，銀行及金流公司審查較為嚴格，因此配合銀行相對有限。