本質體驗營:從內在探索你的 2022 成長動力

Merci Kuo
本質體驗營:從內在探索你的 2022 成長動力

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$500
本質體驗營:從內在探索你的 2022 成長動力

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這是一堂在展望 2022 目標之前,協助你深入自我覺察心態變化的體驗營。


2021 年要進到最後三個月了,你的生活還好嗎?

人們喜歡在每年為自己立下成長目標,
無論是掌握新技能、規劃個人品牌、調整作息習慣等等,
要能達到成長狀態,表示一部分的自己必須先有「改變」。

但很多人自認擁抱改變,卻其實是重複同一套犯錯模式。

踩坑 → 投入更多力氣 → 又失敗 → 換條路看看......

有些幸運地突破了,讓我們一度以為是對自己能力的認可,
可是一旦失敗了,我們又會開始懷疑這項嘗試是否不適合自己。
就這樣反覆在這種有點患得患失的心態循環,

關鍵在於,我們很會找方法、找資源解決問題,卻忘記要覺察自己的感受,是什麼讓我們在改變過程開始變得不快樂。

 

回歸本質,認識自己

女人迷相信每個人都可以有效安排自己想要的生活,進而發揮個人的獨特影響力,而秘訣不在於市面上的成功學或是成功人士的答案,秘訣就在你身上!透過適合的「探索」方法,找到最適合「你」發展的成長動力,才能更有效率地加速學習經驗累積與能力的提升。

為了協助你探索自己的成長潛能,我們想邀請你加入封測版的「本質體驗營」,你將透過兩天密集的小組互動與個人實作,探索現階段的自我內心狀態,並進一步擬訂 2022 理想生活行動。

用新的視角,重新看見自己發展的可能性。

 

你將在體驗營學到

 

⭐ 檢視內心假設

透過卡牌與引導思考題,探索自己內心的真實狀態

⭐ 接收回饋的能力

學習更積極地從他人的回饋看見自己的優勢與盲區,找到進步的動力

⭐ 內化自我學習的新嘗試

從小組交流獲得新經驗與方法,結合自己的性格,收斂出適合自己執行的新嘗試



 

兩日體驗營流程

報名 9/20(一)、9/21(二)場次

報名 9/25(六)、9/26(日)場次

*限額 10 位享有體驗優惠價 $500,9/21(二)22:00 報名截止

 

探索你的 2021 內在狀態

Day 1|14:00-16:00
 

  1. 覺察自我的真實感受
  2. 定位現況與可優化領域
  3. 拆解最難解問題的成因
  4. 小組相互回饋練習
     

設計你的 2022 發展動力

Day 2|14:00-16:00
 

  1. 共創工作坊:收集行動方案點子
  2. 收斂適合自己的執行方法
  3. 設計自己的成果激勵方式
  4. 收集下一步行動的回饋


 

過往學員好評

 

我很欣賞組員們都願意open mind的去分享自己的背景歷程與想法,可以很舒服的認識彼此

—— oliviako

 

發現自己其實就是很容易忽略自己的感受跟能量,在工作上可能會在能量不好的狀態下處理緊急事情,事情處理完了後還是處於一種低能量的狀態

但現在就是有比較具體的工具跟方法可以實際應用在生活中,學員互相交流分享自己的方法經驗跟心得也很寶貴,雖然是在線上,但真的覺得大家都很專注用心的參與其中,覺得收穫滿滿

——彥O

 

組員們討論過程中,遇到問題,可以互相提供資源與解決辦法,獲得不一樣的領域新知

——匿名學員

 

非常喜歡大家一起回覆、問問題的時刻,總是可以在別人身上看到自己也有的問題,對於思考速度不快的人而言,這樣的教學相長很有幫助

——陳O綺

 

回到女人迷的課程,我覺得團隊很親切,一起上課的同學也很親切。大家會一起在這裡相聚,都是因為對自己有一點懷疑或者想改善自己的困境,我覺得這有點像情緒支持團體的概念,大家會互相分享互相鼓勵。

——chiashu

 

聽到不同的想法,讓我可以有更多的反思。

——匿名學員

 

謝謝你們,在活動中真的很能做自己、很自在,讓人感到很舒服😊辛苦你們了,會繼續支持你們的!加油!💪

——匿名學員

 

 

體驗營引導者

 

Merci 郭芙志  /  女人迷營運主管

從 UIUX 設計師轉為產品經理,再從產品經理轉換至營運主管。曾打造女人迷日報 App(2015 Google Play 精選最佳台灣應用)、籌辦首屆性別暴力防治駭客松,更是 Womany Original 能量管理課以及 Womany Original 手帳應用術講師。從一個人到帶領跨職能團隊,從帶領團隊成功到將成功經驗之精華複製給學員,期待自己能創造啟發他人的美好時刻。

 

 

課前提醒
 

  1. 課程將採取 Google meet + spreadsheet 進行線上實作互動,有大量小組討論與個人實作,需要你的積極投入參與,才有收穫喔!
  2. 此課程是本質學院的前導體驗版,限額 10 位享有優惠價 $500 報名。若確定開班場次,學員臨時無法參與,無法提供退款,歡迎轉讓給有需要的朋友參加!未額滿場次將提供退款處理。
  3. 參與的學員須填寫活動問卷提供回饋,如果屆時願意分享更多,希望你也可以加入用戶訪談 :)
  4. 有其他疑問歡迎來信:course@womany.net

 

您將會學到

不再迷惘,生活有明確方向感

沒有遺憾,創造自己真正想要生活體驗

從眾多點子找到適合自己的學習方法

綜合提升工作、健康、關係、玩耍等領域

course_content本course包含 4 個單元

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Merci Kuo
女人迷營運主管

從 UIUX 設計師轉為產品經理,再從產品經理轉換至營運主管。曾打造女人迷日報 App(2015 Google Play 精選最佳台灣應用)、籌辦首屆性別暴力防治駭客松,更是 Womany Original 能量管理課以及 Womany Original 手帳應用術講師。從一個人到帶領跨職能團隊,從帶領團隊成功到將成功經驗之精華複製給學員,期待自己能創造啟發他人的美好時刻。

常見問題

上課問題

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