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[企業專屬] M5 自我覺察力 左右腦整合自我教練入門課
Merci 郭芙志
Womany 團隊

[企業專屬] M5 自我覺察力 左右腦整合自我教練入門課

DEI 專業培訓認證班,成為企業多元共融專家
課程簡介課程要點課程內容關於講師常見問題
[企業專屬] M5 自我覺察力 左右腦整合自我教練入門課

本課程包含以下內容:

課程長度約 0.5 小時
4 個課程單元
[企業專屬] 中英文版本授權一年
費用:57,750 含稅價 備註:純中文版另有優惠

課程簡介

適合對象

  • 本課程適合任何對自我成長和個人發展感興趣的人士
  • 渴望提升內在覺察力的人

學習這堂課程的好處

世界衛生組織的一項研究發現,解決工作場所的心理健康問題可使自己的生產力提高多達 25%。

若你的情境是

  • 常常忙碌於外在的工作和事務,忽略了內在的自我成長和發展
  • 感到失去連結自己內在世界的能力
  • 不知道用什麼方式進行自我對話

你可以透過此課程

  • 重新連結自己的內在世界,提升自我覺察能力
  • 培養左右腦整合的內在覺察力
  • 學習如何詮釋感受和啟發行動,發現潛能,進一步提升個人成長的可能性

課程亮點 

DEI 是全球都是提倡的新職場文化,本堂課是女人迷獨創的 DEI-I 型模組 (DEI-I model)的《心力韌性》系列課程。

課程教學亮點

  1. 融合了左右腦整合的方法,結合了理性思考和直覺感知的能力。這有助於學員更全面地理解自己的內在狀態,從而做出更有意義和有力的行動。
  2. 系統性的方式引導學員逐步深入學習。從認識意識與潛意識開始,進而介紹自我覺察的六個方面,並提供線上投射牌卡工具:女力覺醒牌卡與相應的練習和技巧,包括詮釋感受和啟發行動。
  3. 提供學員實踐自我覺察的能力,學員將通過課堂上的知識傳授、討論和實際練習,逐漸培養起自我覺察的技巧和習慣。課程的重點是將覺察轉化為行動,幫助學員在日常生活中實際應用所學,促進個人成長和發展。

講師介紹

課程要點

1. 認識意識與潛意識

2. 自我覺察 6 精神

3. 自我覺察入門練習一:詮釋感受

4. 自我覺察入門練習二:啟發行動

課程內容
共 4 個單元•總時數約 0.5 小時

2-1 意識與潛意識
04:25
2-2 自我覺察 6 精神
04:52
2-3 自我覺察入門練習(一)詮釋感受
12:13
2-4 自我覺察入門練習(二)啟發行動
09:26

關於講師

Womany 團隊
Womany 團隊

瞭解更多

Merci 郭芙志
Merci 郭芙志
吾思傳媒 (女人迷 womany) 營運總監 Head of Operation & Supports

從 UI/UX 設計師轉為產品經理,再從產品轉到營運。目前領導女人迷營運部門,推動多元共融政策與文化。講授多場企業內訓、牌卡自我教練與能量管理公開課。Everything DiSC® 認證培訓師、ICC 國際顧問認證、非暴力溝通管理師認證。

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常見問題

關於付費與購買

只要關注永續趨勢與人才發展議題的你都非常適合,當而特別是致力於成為新世代領袖永續人才。無論你是企業高管、人力資源專業人員、社會企業家,或是對個人職涯發展充滿熱情,這門認證課程都將為你擴大職業發展與增添影響力,並為你打開更多資源與機會。

DEI 多元共融不是只是口號,而是組織和企業的核心價值觀和行動指南。DEI 的價值在於它的實際應用,需要組織和個人共同的努力來實現。因此先從自身做起,絕對是最重要的第一小步。這堂課有豐富具體的職場案例與行動方針,讓你知道怎麼從自己開始實踐 DEI,進而創造改變。

即使你的公司目前沒有積極推動 DEI 議題,你仍然適合上這門課程。DEI 議題不僅僅針對企業,因為在職場中可能存在的無意識偏見,會導致不同群體之間的差異對待或歧視。若缺乏對多元共融的理解和意識,難以建立共融性的職場文化。這門課程涵蓋了永續發展概念和實踐原則,適用於各種組織和個人。若你是公司中第一個開始重視 DEI 的人,那麼你就可以透過這門課程協助組織做變革與打造更好的職場環境。

當一個組織擁有 DEI 多元共融的職場文化與知識,有助於彼此間的人際相處、溝通協作;同時能鼓勵不同群體說出自己的想法,促進合作與創新,提升組織的效能和競爭力。如果個人能夠實踐 DEI,你將能發揮潛能,更專注於你的工作產出,也能由你而起創造公平與共融工作環境,與同仁進行更高效、高品質的協作。

以往的領導課程,並沒有將 DEI 多元共融的概念融入;而本堂課共融領導力著重於理解和應對多樣性,包括不同文化、性別、年齡等背景的團隊成員。這種領導風格強調尊重、促進各種背景的成員之間的合作和共融,並且在領導決策和行動中充分考慮多元、公平,以達到創造共融團隊。

  • L1 上完課程後,就立即開放 15 堂線上課囉!方便你課後即刻複習與展開 L2 的課前準備。
  • 認證班講求實務應用與大量討論,課程中會運用多元教學互動引導反思,應用所學知識點,實戰練習,學了一定帶得走!

目前僅支援台新銀行、玉山銀行兩家銀行所發行的信用卡可分期付款。由於線上課程、數位內容銷售屬遞延性交付之商品,銀行及金流公司審查較為嚴格,因此配合銀行相對有限。

[企業專屬] M5 自我覺察力 左右腦整合自我教練入門課

本課程包含以下內容:

課程長度約 0.5 小時
4 個課程單元
[企業專屬] 中英文版本授權一年
費用:57,750 含稅價 備註:純中文版另有優惠